1. 可以在温水中加入少许食盐，也可以在有血迹的地方放一些盐水，轻轻搓洗，然后用冷水清洗，如果还是洗不干净，那就再洗一次。

2. 可以选择用冷水清洗，因为经血中含有蛋白质，热水会导致蛋白质凝固，所以比较麻烦，可以选择用冷水或者温水清洗。

3. 选一些生姜，然后切成片，榨成姜汁。将其涂抹在有经血的地方，然后用肥皂仔细清洗。但是要注意一点，不能在太阳底下暴晒，那样会导致裤子的质量变形，可以在快要通风的地方晾晒。

4. 漂白剂也是一个非常不错的选择，在温水中加入少许漂白剂，但是不要太多，把内裤放在里面十分钟，然后进行搓洗，很快就可以把血渍清洗掉了。

看来内裤上有经血其实并不难清洗，只要使用这些方法清洗就没有问题。笔者建议女生最好使用一些超长夜用卫生巾或者吸血卫生巾，这样可以避免这种现象的发生。以上就是关于经血沾到内裤上怎么洗干净（经前子宫内膜厚度）怎么样的全部内容。