连续放生一百天，百病不生每天一碗薏米粥

一、安徽放生组织有哪些

1、祛除体内的湿气，方法非常简单，只需两个“药”。这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题，它们一是薏米，一是红豆。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥了。

2、薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。熬粥的时候，水放得多一些，这些汤就够我们喝半天了，正好可以当茶喝……

3、至于功效，那真是非同小可。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。

4、关于薏米和红豆的“消肿”作用，也很有意思。我们千万不要以为肿就是水肿。试看今人，十个里面起码有五六个身体发福，这也是肿，叫做体态臃肿。在中医看来，肥胖也好，水肿也好，都意味着体内有湿。水液不能随气血流动，滞留在人体细胞之间，使人体迅速膨胀起来。水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深有浅而已。祛湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。

5、湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。我平时给病人开完方子后，总要嘱咐他们在饮食起居上的一些注意事项，其中说得最多的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。对于不具备这个条件的病人，我会让他用薏米和红豆熬粥，作为晚餐的主食。

6、有人对我说“我在熬薏米红豆粥的时候，加了一把大米，结果粥就熬稠了，味道那叫一个美啊!”我说：“千万不能加大米进去!”为什么?因为大米长在水里，含有湿气，湿性黏稠，所以大米一熬就稠了。红豆和薏米都是祛湿的，本身不含湿，所以它们怎么熬都不稠，汤很清。中医恰恰是利用了它这种清的性质，来把人体的湿给除掉，一旦加进去大米，就等于加进去了湿气，所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好了，但对于养生来说并非好事，就因为那一把大米，所有的红豆、薏米就都白费了，功效全无。

7、除了红豆薏米粥，大家还可以多了解各种食物的性、味，举一反自己进行加减，组成更多适合自己体质的饮食处方来。这样，食物才能真正成为养生的佳品。

8、神色晦暗、精神不足，甚至心悸、贪睡、心中空虚：薏米红豆加桂圆

9、烦躁失眠，或者脸上起红疹、痘痘：薏米红豆加百合、莲子

10、胃中寒痛、食欲不佳、怕冷：薏米红豆加生姜

二、放生功德好处

1、食欲不振、身体羸瘦：薏米红豆加山药

2、泄泻、腹痛、糖尿病：薏米红豆加南瓜

3、体虚、早泄、遗精、夜尿过多：薏米红豆加芡实

4、孕妇：减薏米，加少量黄芪、党参

5、产妇：减薏米，加大枣、小米、红糖

6、曾有一个病人向我反映，他和爱人、儿子坚持每天晚餐吃薏米红豆南瓜粥，吃了28天后，3个人的大便都变成了“金黄色的圆柱体，香蕉型的”，很通畅通了。我说：“不错，你统计得很准确，28天，正好是人体的一个生物周期。经过了一个周期的调理，终于见到效果了”。

7、

2014年6月10号这一天我的工资涨了，而且工作中又出奇的顺利，这是我参加放生以来第二次涨工资。第一次放生是3天后工资涨了一千，以后每次放生后都有惊喜，这次放生后是35个小时后就有了关于财运方面的惊喜。

8、2014年6月8号，跟随体德和尚去放生，周日去的。放生后不到两天，周二发工资，发现工资多发了2千多，太神奇了，和领导一沟通，原来是给我涨工资了。这是又一次在放生后涨的工资。放生真是鱼儿欢喜我也欢喜。我把此信息发到了群里，师兄建议我把此经历写出来供养大家，其实我之前放生也好，去打地藏七也好，给我爷爷超度也好，发生了好多感应明显的事情，我当时想写下来，可以鼓励刚刚学佛的人或者是希望求财，希望运气好的人借鉴一下末学的经历，不过人真的是有惰性的，拖到了现在还没写，这次参加体德师傅发愿放生一亿物命的活动后又受师兄建议，所以真的该写写了。大家不要学我啊，学佛过程中有什么感应，就写出来吧!也许你的这一篇文章就会改变一个人的命运哦，我就是因为一篇文章学佛的，感恩写那篇文章的人!

9、第一次放生涨工资经历2012年大约7月份

10、我是从2012年6月份开始学习佛法的，刚开始接触到的就是放生。我在网上看到的说法是第一次放生都会有很明显的感应，我就很想去放生，但是又不知道怎么去，于是我在QQ上面查找QQ放生群，加了好几个放生群。第一次参加的是北京普渡寺的放生活动，体会到了放生给我带来的无比乐趣，美妙，舒畅。感觉活的特别有意义，第一次放生后差不多3天，因为一些原因，公司给我工资加了一千(你看这就是现世利益)，还真是应了网上的说法，第一次放生真的有很明显的感应哦!

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